よもぎ蒸しとは

よもぎなど数種類のハーブを煮立て、その蒸気で全身をじんわり温める温活メニューです。椅子に座り、専用マントですっぽり包まれるだけなので、サウナが苦手な方でも気軽に体を芯から温められます。

よもぎ蒸しの効果について

冷えの改善

よもぎ蒸しは、下半身を中心に体の深部までじんわり温めてくれるのが特徴です。
特に粘膜は吸収率が高いため、蒸気を直接当てることで内側から温まりやすく、慢性的な冷えに悩む方にとっては、代謝の底上げにもつながります。
手足の冷えがつらい方や、寒い季節に体調を崩しやすい方にもおすすめです。

生理痛の緩和・生理不順のサポート

子宮に近い膣粘膜を温めることで、血流がスムーズになり、子宮の動きも整いやすくなります。
冷えが原因で起こる月経痛や、生理周期の乱れにお悩みの方からは、「重かった生理痛がやわらいだ」「毎月のリズムが整ってきた」というお声もいただいています。

妊活サポート

体をじっくり温めることで、女性ホルモンのバランスが整いやすくなり、妊娠を望まれる方にとっても嬉しいサポートになります。
冷えが取れて体の巡りが良くなると、内臓機能も高まり、妊娠しやすい体づくりに役立ちます。

肌荒れの改善

血流やリンパの流れが促されることで、老廃物が排出されやすくなり、肌代謝も活発になります。
結果として、くすみが取れて肌に透明感が出たり、ニキビや乾燥による肌トラブルが落ち着いたりすることもあります。
美容目的で続けられている方も多い施術です。

肩こりや疲れの緩和

体の内側からじっくり温まることで、こわばっていた筋肉がゆるみやすくなり、肩や腰の重だるさがふわっと和らぎます。
施術後の「軽くなった感じがする」という感覚には、筋肉の緊張がほぐれる作用が関係しています。

ストレス解消とリラックス効果

温かい蒸気に包まれる時間は、まるで心もほどけるよう。
よもぎや漢方のやさしい香りにも癒されながら、ゆっくりと深呼吸をすることで、自律神経が整い、気持ちまでスッと軽くなる時間をお過ごしいただけます。

よもぎ蒸しを受けるおすすめ時期

よもぎ蒸しは、体調やお悩みに合わせてタイミングを工夫することで、より高い効果が期待できます。

生理前

ホルモンバランスの変化で気持ちが不安定になったり、体が重く感じやすくなる時期です。
よもぎ蒸しで体をしっかり温めることで、自律神経が整い、イライラや落ち込みなどの不調がやわらぐ傾向があります。
気分を安定させたい方にはこの時期の施術がおすすめです。

生理後

生理中に体内にたまった老廃物を、デトックスとして流しやすくなるタイミングです。
子宮周辺の血流が促進されることで、内側からスッキリとした軽さを感じやすくなります。代謝を上げたい方にもぴったりです。

妊活中

排卵に向けてホルモンが活発になるこの時期によもぎ蒸しを取り入れると、体が整いやすく、妊娠を望む方にとっては自然なサポートとなります。
生理後に1回、その後のタイミングで1〜2回受けることで、温まりやすい体へ導いていきます。

施術の流れ（所要：約60分）

WEB予約

ご希望の日時を選ぶだけで、簡単にご予約いただけます。
カットやカラーと組み合わせたい場合は、事前にメニューを追加しておくとスムーズです。

ご来店・カウンセリング

ご来店後は、まず体調や冷え・むくみ・女性特有のお悩みについてお伺いします。
座り方のコツや、発汗しやすくなる呼吸のリズムなども、わかりやすくお伝えしますのでご安心ください。

お着替え

個室の更衣スペースで、専用のマントにお着替えいただきます。
静かで落ち着いた空間で、ゆっくりと施術の準備をしていただけます。

よもぎ蒸し

よもぎと数種類のハーブをブレンドした蒸気を、下半身から全身へゆっくり浴びていただきます。
体の芯からじんわり温まり、汗とともに心までスッとほぐれていくような感覚を味わってみてください。

タオルドライ・お着替え

施術後は、肌をこすらずやさしく汗をふき取ります。
保温効果を逃さないよう、ふわふわのタオルで包み込むように仕上げていきます。
その後、お着替えを済ませていただきます。

シャンプー＆ブロー

よもぎの蒸気で髪が乱れても大丈夫。
当店では、施術後にシャンプーとブローを行い、髪のツヤや手ざわりも整えてからお帰りいただけます。

メイク直し（ご希望の方）

パウダースペースにはドライヤーや鏡を完備しています。
軽くメイクを直してからそのままお出かけやお仕事へ。
気分も整えて、晴れやかな午後をお迎えください。

料金予約・プラン

よもぎ蒸しなら西鉄久留米駅近くのPiece of Cakeへ

Piece of Cake では、たとえばカラーの放置タイムによもぎ蒸しを挟むなど、施術の合間を使って温めケアを取り入れることが可能です。
よもぎ蒸しは月経前の不調や慢性的な疲労感のケアにもおすすめです。
施術後はシャンプー＆ブローで髪を整えるので、サロンを出る頃には「ヘアも体もすっきり」という状態に。
午前中にカット・カラーと組み合わせて受ければ、午後はそのままお出かけできる身軽さも喜ばれています。
西鉄久留米駅近くで「髪も体もまとめてケアしたい」と感じたら、どうぞ Piece of Cake にご相談ください。